HIFK Gymnastics tarjoaa tänä kesänä monipuolista ja hauskaa tekemistä kaikenikäisille. Tule mukaan liikkumaan, temppuilemaan ja nauttimaan kesästä yhdessä! Kesäkursseja järjestetään sekä kesäkuussa että elokuussa.
Tule vahvistamaan akrobatiataitojasi ja fyysistä kuntoasi rennossa ilmapiirissä – ammattivalmentajien ohjauksessa!
Kysynnän vuoksi järjestämme pilottina neljän kerran aikuisten kesätreenit (avoin taso) Töölön Kisahallilla myös elokuussa 5.-26.8.2025!
Neljän kerran treenisarja aikuisille (avoin taso)
Aika: Tiistaisin 5.-26.8.2025 klo 19:00–21:00
Paikka: Töölön Kisahalli
Hinta: 100 € / 4 kertaa
Kameleonttien neljän kerran kesäkurssi!
Ryhmässä 4–6 v. voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.
Aika: Torstaisin 7.-28.8. klo 17.30-18.30
Paikka: Töölön Kisahalli
Hinta: 85€ / 4 kertaa
Yksisarvisten ja Kentaurien neljän kerran kesäkurssi!
Ryhmässä 6–7 v. voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.
Aika: Torstaisin 7.-28.8. klo 17.30-18.30
Paikka: Töölön Kisahalli
Hinta: 85€ / 4 kertaa
Alakoululaisten ja yläkoululaisten omat neljän kerran telinetemppuilut!
Omissa ryhmissään 7–12 v. voimistelijat & 13–16 v. voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.
Harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä, venyttelystä sekä voima- ja telineharjoittelusta. Telineharjoittelu tapahtuu eri voimistelutelineillä, kuten permannolla, puomeilla, nojapuilla, sekä trampoliinilla turvallisesti osaavien ohjaajien johdolla.
Harjoituksen kesto on 90 minuuttia ja aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita. Ryhmä sopii kaikille telinevoimistelusta kiinnostuneille tytöille ja pojille, jotka haluavat oppia mahtavia voimistelutemppuja!
Aika: Torstaisin 7.-28.8. klo 18.30-20.00
Ryhmät: 7–12 v. voimistelijat & 13–16 v. voimistelijat
Paikka: Töölön Kisahalli
Hinta: 95€ / 4 kertaa
Ilmoittautuminen on nyt auki – tervetuloa viettämään elokuuta temppuillen!
Huom. Jos et ole voimistellut seurassamme kevätkaudella 2025, niin lähetämme teille erikseen kevätkauden jäsenmaksun 15 € elokuun aikana.